Erholung - Regeneration, Entspannung, Ruhe, Erneuerung, Entlastung

Bauen - Wohnen - Leben im Wandel der Zeit

Burj Khalifa Dubai Vereinigte Arabische Emirate: Das höchste Gebäude der Welt, mit einer Höhe von über 828 Metern. (c) 2023 Midjourney AI, Lizenz: CC BY-NC 4.0
Burj Khalifa Dubai Vereinigte Arabische Emirate: Das höchste Gebäude der Welt, mit einer Höhe von über 828 Metern. (c) 2023 Midjourney AI, Lizenz: CC BY-NC 4.0

Kurz erklärt: Erholung

Erholung bezeichnet den Prozess der physischen und psychischen Regeneration nach Anstrengung oder Stress. Sie ermöglicht es dem Körper, sich von Belastungen zu erholen und neue Energie zu tanken. Dieser Zustand der Entspannung und Ruhe ist essentiell für das allgemeine Wohlbefinden und hilft, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Erholung kann durch verschiedene Aktivitäten wie Schlaf, Meditation, Sport oder Wellness-Rituale wie Saunabesuche gefördert werden.

Synonyme für "Erholung": Regeneration, Entspannung, Ruhe, Erneuerung, Entlastung

Weitere Synonyme und Erklärungen von "Erholung" siehe: Google Bing AOL DuckDuckGo Ecosia Qwant Startpage Yahoo! Yandex

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