Kann ich einer mangelhaften Trittschalldämmung der Nachbarn durch Umbau in eigener Wohnung abhelfen?
BAU-Forum: Bauphysik

Seit vor 5 Jahren eine alleinerziehende Mutter mit Kind und mehreren Hunden über mir eingezogen ist (Mietwohnung, ca. 50er Jahre, Holzbalkendecke) und dort statt des vorhandenen Teppichs einen Laminat verlegt hat, habe ich massive Probleme mit dem Trittschall. Ich höre jeden Schritt, die Toilettennutzung, Tische- und Stühlerücken (Tischerücken, Stühlerücken), Hundegetrappel ... Unter ihrem Wohnzimmer befindet sich mein Schlafzimmer. Der Trittschall geht über die Wände /auf einer Seite ist ein Kamin zwischen Wohnzimmer und Badezimmer nach unten. Ich höre den Fernseher und leises Sprechen, lautes Sprechen oder Rufen kann ich wortwörtlich verstehen. Seit ca. 6 Wochen ist sie aus unerfindlichen Gründen aus ihrem Schlafzimmer ausgezogen und schläft sie auf dem Sofa (Bettsofa). Seither wache ich mitten in der Nacht auf, wenn das Bettsofa ausgezogen wird (manchmal um 1 Uhr nachts), es bumpert dann bis zu 14 Mal, bis dann Ruhe einkehrt. Wenn sie nachts auf die Toilette muss, sitze ich im Bett, weil einige Stellen auf ihrem Laminat laut knarren und morgens steht sie eine halbe Stunde vor meinem Wecker auf, gegen 5.30 Uhr, am WE^Abk. um 6.30 Uhr.
Zusätzlich kann man auch aus der Wohnung unter mir alles hören (Fernseher, Telefonklingeln, Radio). Da wohnt nur eine ältere Dame. Allerdings habe ich natürlich auch Angst, wie es sein wird, wenn dort eines Tages eine mehrköpfige Familie einzieht, dann kommen die Geräusche geballt von oben und von unten.
Ich bin nervlich durch den ständigen Schlafmangel ziemlich angeschlagen und habe mich nun nach langen Streitereien, die nichts gebracht haben, entschlossen, wenigstens mein Schlafzimmer dämmen zu lassen. Da ich auch alleinerziehend mit 2 Kindern bin, brauche ich eine effektive und kostengünstige Möglichkeit. Welche Möglichkeiten gibt es. GGf. frage ich auch bei meinen Vermieter um eine Kostenbeteiligung nach.