Ratgeber / Broschüren
Aufrechterhaltung einer korrekten Körperhaltung beim Heben
Sehr viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Doch nicht immer ist eine Krankheit dafür verantwortlich. Im Gegenteil, in den meisten Fällen ist eine falsche Haltung beim Tragen und generell beim Arbeiten die Ursache. Erfahren Sie in den folgenden Zeilen, wie Sie Ihren Körper dabei am besten schützen, wie Sie schwere Gegenstände... ... weiterlesen ...
Wie kann man ein Kinderzimmer schnell dekorieren?
Manchmal kann es für Eltern eine Herausforderung sein, das Zimmer ihrer Kinder attraktiv einzurichten. Wie bei jedem anderen Raum müssen wir zunächst für eine einheitliche, gut durchdachte Ästhetik sorgen. Gleichzeitig müssen wir aber auch den Geschmack des kleinen Bewohners treffen sowie seinen Charakter, seine Interessen, seine Lieblingsfarben und -motive berücksichtigen... ... weiterlesen ...
Bequeme Sommer-Arbeitsshirts: Damit Sie es auch beim Arbeiten immer luftig haben
Ob im beruflichen Umfeld oder als Heimwerker: Auch bei sengender Sonne und sommerlichen Temperaturen müssen viele Menschen körperlich arbeiten. Leicht vorstellbar, dass dies mitunter eine schweißtreibende Angelegenheit ist. Doch zu einer Tortur muss dies keineswegs ausarten. Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die richtige Arbeitsbekleidung. Hierfür bieten Fachhändler beispielsweise... ... weiterlesen ...
So kann Ihnen Baustaub nichts anhaben - wie man Haus und Atemwege vor Staub schützt
Haben Sie schon einmal eine Baustelle ohne Staub gesehen? Wohl kaum, denn das Bauen ist von Grund auf eine staubige Angelegenheit. Dabei kämpfen Bauherren mit Feinstaub, wie er etwa bei Betonarbeiten anfällt. Für die Atemwege können Beton- und Quarzstaub belastend sein. Baustaub fällt immer dann an, wenn Wände abgerissen oder... ... weiterlesen ...
Lärmbelastung: So schützen Sie sich vor nervigem Lärm!
Jeder kennt das Problem: Aus den Nachbarwohnungen sind Geräusche zu hören, die das eigene Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden stören. Es gibt es sehr viele Geräusche, die aus anderen Wohnungen in die eigene dringen. Schon die verlegten Wasserrohre können störend wirken und bei lauter Musik gibt es kaum eine... ... weiterlesen ...
"Übergabeprotokoll Eigentumswohnung": Wichtige Tipps mit Checkliste
Der Kaufvertrag ist unterschrieben, der Tag der Wohnungsübergabe steht an. Im Übergabeprotokoll Eigentumswohnung wird erfasst, was wichtig ist... ... weiterlesen ...
Zimmergestaltung: 10 Ideen fürs Schlafzimmer
Das Schlafzimmer ist der Ort der Ruhe und Entspannung. Die richtige Zimmergestaltung bringt auch in schwierigen Fällen Pfiff ins gemütliche Reich... ... weiterlesen ...
Treppenhausgestaltung fürs Einfamilienhaus: die 10 besten Ideen
Das Treppenhaus ist die Visitenkarte des Hauses. Mit ein paar pfiffigen Ideen sehen Wand, Decke und Treppe wie neu aus... ... weiterlesen ...
Guthaben bei Stromabrechnung: Wann bekomme ich mein Guthaben überwiesen?
Ein Guthaben aus einer Stromabrechnung muss sofort ausgezahlt werden. Bei Bedarf sollte der Kunde den Stromanbieter zügig dazu auffordern... ... weiterlesen ...
Mieten oder kaufen? Zentrale Fakten & Informatives für die beste Entscheidung
Miete oder Kauf? Angesichts der anhaltenden Niedrig- beziehungsweise Minuszinsphase wird die Frage nach einer lohnenswerten Entscheidung laut. Zwar ist die Investition in ein Eigenheim beziehungsweise eine Eigentumswohnung hinsichtlich der günstigen Kreditangebote verlockend. Überstürztes Handeln ist dennoch nicht ratsam. Schließlich kann eine Fehlentscheidung existenzbedrohende Folgen haben. Lesen Sie hier, was Sie... ... weiterlesen ...
Tipps und Tricks für die richtige Pflege ihrer Sicherheitsschuhe
Viele kennen das Problem oder wollen vermeiden, dass auf einmal die eigenen Sicherheitsschuhe einen unangenehmen Geruch von sich geben oder dass das Leder der Schuhe hart und brüchig wird. Die dadurch folgenden Risse lassen sich nicht mehr entfernen. Diese Probleme sind kinderleicht sowie kostengünstig zu vermeiden, wie Sie im nachfolgenden... ... weiterlesen ...
Welche Möbel gehören in ein Jugendzimmer?
Beim Einrichten des eignen Zimmers haben Jugendliche oft selbst eine klare Vorstellung und die Eltern dabei nicht viel zu bestimmen. Das Zimmer soll modern aussehen und nach dem eigenen Geschmack eingerichtet sein – trotzdem muss es praktisch und zugleich komfortabel sein. Schließlich ist ein Jugendzimmer immer auch ein Kompromiss zwischen... ... weiterlesen ...
Einrichtungsideen: Einen großen Raum geschickt aufteilen
Große, offene Wohnräume, wer wünscht sich das nicht? Mit einer gelungenen Dekoration aus Tageslicht wirken Räume viel weniger einengend und bedrückend. Selbst wer nicht in einem Altbau wohnt, hat bei großen Räumen das für Gründerzeithäuser so typische Wohngefühl. Auf der anderen Seite ist der Mensch auch immer auf der Suche... ... weiterlesen ...
Wände richtig säubern - wie´s geht!
In den ersten Frühlingstagen werden verstärkt der Garten und das Haus auf Vordermann gebracht. Dementsprechend wird auch die Hausfassade von Schmutz und Moos befreit. Aber nicht immer ist diese Arbeit ein leichtes Unterfangen, denn Moos und Flechten können sich auf der rauen Fassade enorm gut festhalten. Doch damit die Wände... ... weiterlesen ...
Schützende Berufsmode auf dem Bau
Wer auf dem Bau arbeitet, muss sich sowohl vor Unfällen als auch vor wechselnden Witterungsverhältnissen schützen. Ob Sonne, Regen oder Wind - bei Temperaturschwankungen und Co. kann die Arbeit schnell zur Belastung werden. Das gilt zumindest dann, wenn man sich für die falsche Kleidung entscheidet. Wenn Sie sich auf dem... ... weiterlesen ...
Außendämmung - Innendämmung
Zur Wärmedämmung von Gebäuden gibt es die Möglichkeit der Außendämmung und der Innendämmung. Beide Systeme sind generell gleichwertig, denn bei gleicher Dämmschicht-Dicke ergibt sich die gleiche Dämmwirkung, unabhängig, ob die Dämmung innen oder außen angebracht ist... ... weiterlesen ...
Niedertemperatur-Heizkessel
Ein Niedertemperatur(NT)-Heizkessel zeichnet sich dadurch aus, dass er automatisch seine Wärmeerzeugung den Erfordernissen anpaßt. Diese werden u.a. durch die Vorgaben des Hausbesitzers und durch die Außentemperaturen beeinflußt... ... weiterlesen ...
Brennwert-Heizkessel
Brennwert-Heizkessel sind die neue Generation von Wärmeerzeugern, die speziell beim Einsatz von Erdgas eine optimale Ausnutzung des Brennstoffs ermöglichen und die Umweltbelastung minimieren. Durch die Kondensation des im Abgas enthaltenen Wasserdampfes werden Jahreswirkungsgrade von 100 % erreicht, wogegen Niedertemperatur-Heizkessel im praktischen Betrieb bei ca. 90 % liegen... ... weiterlesen ...
Warmwasser-Bereitung, wirtschaftlich und umweltschonend
Jede Person verbraucht durchschnittlich, je nach Gewohnheit, zwischen 30 und 70 Liter Warmwasser pro Tag. Das macht einen nicht unerheblichen Anteil der Heizkosten aus. In einem gängigen Einfamilienhaus sind dies etwa 10 % der Heizkosten... ... weiterlesen ...
Kostenloser Ratgeber zur Dach-Modernisierung
Hausbesitzer, die ihr Hausdach modernisieren oder wärmedämmen wollen, können sich bei der Arbeitsgemeinschaft Wohnbau-Modernisierung e.V. kostenlosen Rat holen... ... weiterlesen ...
Kostenloser Ratgeber zur Fassaden-Modernisierung
Hausbesitzer, die sich mit Maßnahmen an der Gebäude-Fassade (Anstrich, Wärmedämmung, Verblendung) befassen, können sich bei der Arbeitsgemeinschaft Wohnbau-Modernisierung e.V. kostenlosen Rat holen... ... weiterlesen ...
Kostenloser Ratgeber zur Fenster-Modernisierung
Hausbesitzer, die sich mit der Modernisierung ihrer Fenster befassen, können sich bei der Arbeitsgemeinschaft Wohnbau-Modernisierung e.V. kostenlosen Rat holen... ... weiterlesen ...
Kostenloser Ratgeber zur Bad-Modernisierung
Wer sich mit einer Bad-Renovierung befaßt, hat oft Fragen und Probleme bezüglich der Gestaltung und der Einrichtungsmöglichkeiten für das neue Badezimmer. Dabei spielen manchmal auch banale Fragen eine wesentliche Rolle und entscheiden mit, ob das Bad tatsächlich neu gestaltet wird oder nicht: Beispielsweise die Frage, ob ein Doppelwaschtisch statt des... ... weiterlesen ...